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Lassen Sie einfach alles los und seien Sie ganz „DA“. Erleben Sie sich als reine Existenz, Körper-los, Alter-los, Zeit-los und erkennen Sie, das ist Ihr natürlicher Zustand.
Erleben Sie bewusst das „JETZT“. In diesem „JETZT“ gibt es kein Problem, keinen Mangel, kein Leid.
Es gibt im Leben keinen Punkt, wo nicht JETZT ist. Das Ego lebt in der Illusion der Zeit und kann das JETZT nicht erfassen.